Akú výstroj potrebujete?
Začať s hokejom je skvelé rozhodnutie! Aby ste si hru na ľade mohli naplno užiť a zároveň sa cítili bezpečne, potrebujete správnu výstroj. Každá časť má svoj význam – od prilby, ktorá chráni vašu hlavu, až po korčule, ktoré rozhodujú o vašej rýchlosti a stabilite. V nasledujúcom článku vám krok za krokom vysvetlíme, čo by nemalo chýbať vo výbave žiadneho hokejistu.
1. Prilba – ochrana, ktorá zachraňuje
Prilba je najdôležitejšia časť výstroje. Chráni hlavu pred údermi a pádom na ľad. Pri výbere si dajte pozor, aby pevne sedela, nebola príliš voľná ani tesná. Vnútorná výstelka by mala dobre tlmiť nárazy a sieťka alebo plexi chráni tvár. Kvalitná prilba má certifikáciu podľa hokejových noriem a jej cena sa pohybuje od 50 € do 200 € podľa úrovne ochrany.
2. Chrániče – ramená, lakte, holene a rukavice
Chrániče absorbujú nárazy a pády, ktoré sú pri hokeji bežné. Ramenné chrániče bránia úrazom pri kontakte s mantinelom, lakťové chrániče tlmia pády na tvrdý ľad a holenné chrániče chránia nohy pred pukom aj korčuľou súpera. Rukavice majú zas chrániť prsty a zápästia, no zároveň musia umožniť dobrý úchop hokejky. Skúšajte ich vždy spolu s hokejkou, aby ste sa uistili, že vám sedia.
3. Korčule – stabilita a rýchlosť na ľade
Korčule musia presne sedieť na nohe. Ak sú príliš veľké, budete sa na ľade šmýkať, ak sú malé, budú vás tlačiť. Pre začiatočníkov sú ideálne mäkšie modely, ktoré poskytujú pohodlie a jednoduchšie ovládanie. Pokročilejší hráči ocenia tvrdšie korčule, ktoré lepšie prenášajú silu do záberov. Dôležitý je aj správny uhol noža a pravidelné brúsenie – tupé korčule vám môžu hru značne znepríjemniť.
4. Hokejka – tvoja najdôležitejšia zbraň
Hokejka sa vyberá podľa výšky hráča a štýlu hry. Mala by siahať približne po bradu, keď stojíte v korčuliach. Dôležitý je aj tzv. flex – teda tvrdosť hokejky, ktorá určuje, ako veľmi sa ohýba pri streľbe. Pre začiatočníkov je lepšia mäkšia hokejka, pretože umožňuje lepšiu kontrolu puku. Časom môžete prejsť na tuhšie a ľahšie modely. Nezabudnite ani na omotávku – tá zlepšuje úchop a tlmí vibrácie pri kontakte s pukom.
5. Brankárska výstroj
Ak sa chystáte chytať, výstroj sa výrazne líši. Brankár potrebuje špeciálne betóny, masku, hruďák, lapačku a vyrážačku, ktoré ho chránia pred prudkými strelami. Dôležité je, aby mal pohyblivosť, ale zároveň bol bezpečne chránený. Brankárska výstroj býva najdrahšia časť výbavy, ale do bezpečnosti sa vždy oplatí investovať.
6. Oblečenie a doplnky
Pod výstroj patria tenké funkčné vrstvy, ktoré odvádzajú pot a znižujú trenie. Na tréningy sa hodí aj hokejový dres, termo ponožky a suspenzor. Medzi užitočné doplnky patrí páska na hokejku, vosk, tréningové kužele alebo fľaša s dlhým náustkom. Správna starostlivosť o výstroj – napríklad jej sušenie po každom tréningu – výrazne predĺži jej životnosť.
Ak si stále nie ste istí, čo všetko potrebujete, neváhajte sa poradiť s trénermi alebo predajcom. Každý hokejista je iný a to, čo sedí jednému, nemusí vyhovovať druhému. Dôležité je cítiť sa komfortne, bezpečne a pripravený na každý zápas.